잇몸이 아니라 '경계'를 닦는 양치법
이 글의 핵심잇몸 질환은 치아보다 치아와 잇몸이 만나는 경계에서 시작되는 경우가 많다.대부분의 칫솔질은 치아 표면은 잘 닦지만, 이 경계까지는 충분히 닿지 못한다.변형 바스법은 이 경계를 효과적으로 닦기 위해 고안된 칫솔질 방법이다.중요한 것은 힘이 아니라, 칫솔모가 지나가는 위치와 움직임이다. 왜 양치를 하는데도 잇몸에서 피가 날까?양치의 목적은 치아를 깨끗하게 만드는 일처럼 보인다. 하지만 잇몸 질환이 시작되는 곳은 대부분 치아의 넓은 표면이 아니다. 치아와 잇몸이 만나는 아주 좁은 경계다.그래서 매일 양치를 해도 같은 부위에서 잇몸 출혈이 반복되는 일이 생긴다. 양치 시간이 부족해서라기보다, 문제가 시작되는 곳까지 칫솔모가 충분히 닿지 않았기 때문이다.이 사실을 이해하면 칫솔질에서 가장 중요한 질문..
건강 관리/구강건강
2026. 7. 21. 17:30
