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이 글의 핵심모공 문제는 블랙헤드보다 앞선 피지와 각질의 막힘에서 시작될 수 있다.화이트헤드와 블랙헤드는 같은 모공 막힘이 서로 다른 모습으로 나타난 결과다. 화이트헤드는 폐쇄면포, 블랙헤드는 개방면포라고 부른다.모공에서 피지가 보인다고 모두 화이트헤드나 블랙헤드는 아니다. 정상적인 구조인 피지선 필라멘트가 눈에 띄는 경우도 있다.압출이나 코팩은 눈에 보이는 내용물을 제거할 수 있지만, 다시 생기거나 눈에 띄는 원인까지 해결하지는 못한다. 블랙헤드는 결과일 뿐이다모공 고민은 대개 거울 속 검은 점에서 시작된다.코에 보이는 검은 점을 발견하면 대부분 블랙헤드부터 떠올린다. 그래서 압출을 하거나 코팩을 사용하지만 시간이 지나면 비슷한 자리에 다시 나타나기도 한다.하지만 블랙헤드는 문제의 시작이 아니다.피부에..

건강 관리/피부 2026. 8. 29. 17:30

이 글의 핵심피부 고민이 여러 개라면 모든 관리를 한꺼번에 더하기보다 지금 필요한 것이 무엇인지부터 살펴본다.피부가 따갑고 화끈거리거나 벗겨진다면 새로운 제품을 더하기 전에 최근 과해진 관리가 없는지 확인한다.붉고 아픈 염증처럼 계속 새로운 문제를 만드는 고민이 있다면 이미 남은 흔적보다 먼저 관리할 필요가 있다.현재 루틴은 계속할 것, 줄일 것, 잠시 뺄 것, 추가할 것으로 나누면 무엇을 바꿔야 할지 판단하기 쉬워진다. 피부 고민이 여러 개라면 무엇부터 해야 할까모공이 신경 쓰여서 BHA를 쓰고 있다. 여드름 자국 때문에 미백 기능성 제품도 사용한다. 요즘 잔주름이 보여 레티놀도 추가했다. 그런데 피부가 건조해져서 진정 세럼과 보습제까지 하나씩 늘어났다.각각만 보면 나름의 이유가 있다.하지만 실제로는 ..

건강 관리/피부 2026. 8. 28. 17:30

이 글의 핵심 피지가 많은 것과 피부가 건조한 것은 동시에 나타날 수 있다. 피지 분비와 피부의 수분 상태는 같은 문제가 아니기 때문이다.흔히 ‘수부지’라고 부르는 피부는 별개의 고정된 타입이라기보다, 피지가 많은 경향에 건조한 상태가 함께 나타난 것으로 이해할 수 있다.피부가 건조해지면 부족한 수분을 보충하기 위해 피지가 더 만들어진다는 설명은 현재 근거만으로 단순하게 일반화하기 어렵다.피부가 평소와 달라졌다면 새로운 피부 타입의 이름부터 찾기보다 원래 그랬는지, 최근 달라졌는지를 먼저 구분하는 것이 중요하다. 지성인데 건조하면 ‘수부지’일까‘수부지’라는 말은 꽤 직관적이다. 수분부족형 지성. 얼굴에는 유분이 많은데 피부는 당기고 건조하게 느껴지는 상태를 설명한다.그런데 지성과 건성을 서로 반대되는 피..

건강 관리/피부 2026. 8. 27. 17:30

이 글의 핵심 지성·건성·복합성은 피부 전체를 규정하는 고정된 이름이라기보다 평소 반복해서 나타나는 피부의 경향을 표현하는 데 유용하다.피부 타입은 한 번의 테스트로 정하기보다 평소 유분이 어디에 얼마나 올라오는지, 계절에 따라 어떻게 달라지는지를 관찰하는 편이 낫다.평소의 피부 경향과 최근 달라진 피부 상태는 같은 것이 아니다. 피지가 많은 피부도 어느 시기에는 건조하거나 예민해질 수 있다.모공이나 여드름처럼 해결하고 싶은 피부 고민 역시 피부 타입과 따로 구분해서 봐야 한다. 화장품을 고를 때 왜 피부 타입부터 물을까화장품을 고르다 보면 자연스럽게 피부 타입을 선택하게 된다. 지성용인지 건성용인지, 때로는 복합성이나 민감성용인지부터 확인한다. 피부 타입을 알려준다는 테스트도 많다.이런 분류가 아무 의..

건강 관리/피부 2026. 8. 26. 17:25